REGOLAZIONE DELL'ACIDOSI TESSUTALE

Cari Amici, gentili Pazienti
mi scuso per il periodo di silenzio, ma i numerosi impegni mi hanno impedito trovare il tempo per scrivere...aggiungiamoci la stanchezza e la pigrizia suvvia...

Oggi parleremo di acidosi metabolica e come controllarla.

Il cibo che mangiamo e l'ossigeno che respiriamo producono ogni giorno delle scorie acide che vengono regolarmente bilanciate mediante dei sistemi tampone, che ci mantengono in vita, evitando che l'acidità tissutale diventi esagerata e quindi mortale.

Questo però può avvenire fino ad un certo punto ed esauriti i sistemi tampone l'organismo deve trovarne di alternativi e va soprattutto a prelevare sostanze basiche dalle ossa e apparato masticatorio, provocando il loro indebolimento (ancor più grave nelle donne che sono già predisposte all'osteoporosi dopo la menopausa).

Un intestino in buona forma è fondamentale, ricordiamoci che buona parte del sistema immunitario vigila proprio nell'intestino.

La vita moderna stressante, fatta di veloci pasti ricchi di grassi e proteine impedisce un buon tamponamento dell'acidosi tissutale.  Molti di noi, specie i giovani tendono a saziarsi con cibo "spazzatura" invece che con frutta e verdura (che sono alcalinizzanti, quindi tamponano l'acidità), aggiungiamoci il forte consumo di alcool e di bevande gasate ed il quadro è completo.

Ho già fatto intendere che le carni, le uova, i formaggi, i latticini, i grassi, lo zucchero, ma anche i cereali raffinati sono acidificanti, mentre la frutta e la verdura sono alcalinizzanti.

Attenzione non dovete pensare al sapore acido, sono le scorie di quell'alimento che diventano acide: per esempio un limone, un kiwi pur acidi sono alcalinizzanti!

Mi pare chiaro che vegetariani e vegani siano avvantaggiati nel controllo dell'acidità , ma non lo sono quasi più nel momento in cui consumino molti cereali specie se raffinati (grano, polenta, riso , kamut, ecc).

I disturbi creati dall'acidosi metabolica non si limitano all'osteoporosi, ma possono portare stanchezza cronica, dolori muscolari, sonnolenza, irritabilità, ritenzione idrica, cellulite, cefalea, crampi, disbiosi intestinale e diarrea.

Come possiamo combatterla? con l'alimentazione consumando specie alla sera molti vegetali e poche proteine animali e poche farine raffinate privilegiando le farine integrali (altro discorso complicato perchè molte farine sono falsamente integrali).

Ma anche assumendo prodotti alcalinizzanti: tra i più validi   Basenpulver  e Basentabs della Named, oppure Lindase bustine, da assumere prevalentemente alla sera prima di coricarsi con un bel bicchiere d'acqua. Si potranno assumere ogni sera per 1 mese, per poi regolarsi a seconda dell'acidità verificata nelle urine

Sarà importante  munirsi in farmacia delle cartine di tornasole per verificare, al mattino appena alzati, il PH della urina intermedia.  Dovrebbe essere di un colore verde medio-intenso, quindi neutra-alcalina (PH=>7)

Un consiglio per risparmiare : dopo aver imparato a bilanciare il ph delle urine con un prodotto specifico si può provare con del semplice bicarbonato di sodio, quello del supermercato, non funziona niente male.  Ed un altro ancora: invece di bere bevande gasate dolci fatevi un bel bicchiere d'acqua con spremuto un limone biologico, sarà alcalinizzante e vitaminizzante, dando salute al nostro intestino.

Mi raccomando di non esagerare con alcalinizzanti, non bisogna nemmeno essere troppo alcalini, poi si possono rischiare calcoli renali, Quindi bisogna aumentare la quota di acqua giornaliera se non si beve molto, specie nel periodo estivo.

Una raccomandazione finale: il controllo dell'acidosi non deve portare all'ELIMINAZIONE di intere categorie di alimenti, ma solo alla loro diminuzione nell'utilizzo.
La nostra alimentazione deve essere varia ed a rotazione, cambiando ogni giorno i tipi di alimenti (il discorso è diverso ovviamente per vegetariani e vegani)

Troverete approfondimenti nel sito  www.acidosi.it

LA BIORIVITALIZZAZIONE-TECNICA BASE DEL RINGIOVANIMENTO

 
 Cari Amici,gentili Pazienti 
oggi  parlerò di una metodica di medicina estetica che ritengo fondamentale, di semplice esecuzione e molto sicura se il medico adotta prodotti di alta fascia:

                                        LA BIORIVITALIZZAZIONE

come ho già scritto, stranamente alcuni Colleghi trascurano questa metodica a favore di fillers e Botox, dimenticando che il nostro primo compito dovrebbe essere quello di curare e ripristinare una buona qualità della pelle...

La biorivitalizzazione implica delle microiniezioni nella pelle distribuite con particolari strategie dal medico a seconda delle problematiche esistenti.

Può essere eseguita sul volto, sul collo, sul decolleté, ma anche in qualsiasi area del corpo, non ci sono praticamente limiti.

In genere prima di eseguirla si applica un gel anestetico professionale per ridurre la sensazione dolorosa.
E' vero che usiamo aghi sottilissimi, ma mi fa molto ridere che alcuni Colleghi scrivano nei loro siti che sia "indolore".
Cerchiamo di dare notizie corrette!

I protocolli che sono internazionali prevedono in genere 2-3 sedute iniziali per ridare alla cute il suo turgore, elasticità, compattezza di qualche anno addietro.
Poi si prevede un "mantenimento" con una sola seduta ogni 2-3 mesi.

Nessuno vieta di usare protocolli più intensi e ravvicinati, specie in pazienti mature e compatibilmente con le loro possibilità economiche.

Questi prodotti sono in genere a base di acido jaluronico  reidratante (non quello dei fillers che per composizione chimica permane e riempie) un componente fondamentale della pelle che con l'età perdiamo progressivamente.

Possono inoltre contenere anche vitamine, aminoacidi, oligoelementi, antiossidanti che secondo alcuni studi porterebbero anche alla produzione di nuovo collagene e quindi pelle più elastica, il prodotto leader è ormai " Teosyal Redensity I" di Teoxane, punto di riferimento per tutto il settore.

Di recente uscita e molto interessante è PROHILO di IBSA assolutamente innovativo: contiene 2 acidi jaluronici, uno a bassa densità ed uno ad alta che agiscono in momenti diversi, il contenuto è di 64 mg. cioè oltre il triplo rispetto ai concorrenti e si inietta solo nei punti di drenaggio del viso, da cui poi diffonderà all'intero volto (esclusa fronte).
I risultati sono eccellenti e si sta dimostrando validissimo anche sul corpo (braccia, interno cosce, decolletè, mani, ecc.)

Raccomando a tutti di capire bene cosa vi voglia iniettare il medico e se non conoscete il prodotto aspettate ed informatevi su internet che sia un prodotto serio e leader di mercato.
Fatevi aprire le confezioni davanti agli occhi e pretendete il tagliandino con il numero di serie della siringa, così sarete sicure di cosa vi stiano iniettando e lo potrete riferire con certezza nel caso dobbiate cambiare medico.

Ne va della vostra sicurezza e salute!

Ma quando si può e si deve ricorrere a questa tecnica?
Come in tutti i campi della Medicina la prevenzione è fondamentale!
Ho delle pazienti che iniziarono a 30 anni ed oggi sono delle splendide 40-45enni, contente del percorso effettuato e con una qualità cutanea notevolissima: chiaro che oltre a questo bisogna anche aiutarsi con uno stile di vita consono che il medico deve sempre raccomandare alla paziente, primi fra tutti l'esposizione al sole con filtri solari ed integratori orali antiossidanti.
Ma naturalmente può essere fatto a qualsiasi età, anche avanzata : tutti ne possiamo trarre beneficio.

Inoltre la biorivitalizzazione è compatibile con tutte le altre metodiche di Medicina Estetica, rendendo ancora migliori i risultati ottenibili e senza modificare nessun profilo del volto, senza generare quelle mostruosità che vediamo in giro e che purtroppo io devo anche vedere nei congressi medici dove molte delle mie Colleghe sono in condizioni che preferisco non descrivere...

Mi raccomando non fissatevi mai su singole rughe del Vostro volto, ma pensate all'immagine globale di esso, solo così comprenderete quanto sia necessario il recupero qualitativo dell Vostra cute: un viso maturo può essere ancora bello se appare sano, luminoso, elastico anche se presenta alcune rughe.

IL FALSO MITO DELLA VECCHIAIA

Voglio affrontare un argomento difficile: il nostro invecchiamento.

Ebbene si! affermo senza alcun dubbio che l'abbiamo mitizzata, abbiamo cercato di renderla più dolce con argomentazioni spesso campate in aria, frutto  anche di epoche patriarcali in cui gli anziani avevano un posto importante nella famiglia.

Diciamoci la verità...la saggezza, l'esperienza, la pazienza, la prudenza, il conoscersi meglio, la moderazione, i segni del tempo...che fascino possono avere??
Qualcuno si è mai invaghito/a  della moderazione? della prudenza?della monotonia quotidiana?

SUVVIA!...............................................................................................

Ho scritto INVAGHITO! non un amore da ragionieri.......................

Ognuno di noi ammira, ama  e freme per eroi veri o di scena che incarnano tutto il contrario:   spericolati, coraggiosi, belli impossibili.

Non ho mai amato l'appena deceduto dott. Veronesi, ma mi ha colpito un articolo letto giorni fa in cui una giornalista a lui vicina menzionava come lui si definisse chiuso un corpo che non riconosceva, una gabbia!
Un corpo incapace di seguire la mente, ancora brillante, capace di sentimenti ....lui grande donnaiolo uomo carismatico ancor più soffriva di questa incongruenza.

Con coerenza ha infatti rifiutato le ultime cure, perchè ad un certo punto la vita terrena perde di significato ed io credo che una Società moderna e laica debba necessariamente prendere in considerazione l'eutanasia.

L'invecchiamento non è solo il decadimento corporeo, ma anche e soprattutto la possibilità di amare ed essere amati, di desiderare ed essere desiderati, di abbracciare ed essere abbracciati.

Mi colpì molto anni or sono mio Padre:   aveva circa 80 anni e come ogni anno in agosto andò da mia Zia al Lido di Venezia...ma quando andai a trovarlo non vedendo costume da bagno e telo mare  in camera gli chiesi il motivo: "Sai Fabio la qualità della mia pelle mi fa preferire non mostrarmi, non vorrei dar fastidio a qualcuno" fu la risposta.
Ripeto mi colpì molto, certo mio Papà era una persona molto colta, amante dell'arte, ma non riconoscevo in Lui e nella sua generazione  tale senso estetico.

Non manco mai di abbracciare a lungo e di coccolare mia Mamma, che colpita da Alzheimer è ora in casa di riposo...devo dire amorevolmente accudita da splendidi angeli.   quando lo faccio la sento appoggiarsi a me e percepisco la sua felicità la copro di baci e nei suoi occhi torna per pochi attimi la gioia di anni migliori..rendendo in me meno gravosa la dolorosa scelta di averla privata della sua casa.

Per animi sensibili la mancanza di Amore è la privazione della linfa vitale...è l'Amore il motore della vita....è inutile nascondersi dietro un dito.

Diventa quindi utile, soprattutto a se stessi, mantenere una buona forma mentale e fisica, necessari in una Società moderna basata sulla produttività e competitività e piaccia o non piaccia anche sull'immagine.

Un/una 50enne di oggi e anche oltre possono oggi presentarsi in ottima forma, allungando il periodo "interessante" della vita, migliorando il rapporto con il partner e se single aumentando la possibilità di incontrare.

La Medicina Estetica può quindi aiutare in questo percorso a patto che sia rispettosa dei tratti naturali di quella persona e non un'assurda rincorsa a immagini giovani che non possono più ritornare, un percorso completo di medicina del benessere che guardi all'alimentazione, all'integrazione alimentare ed al mantenimento in salute dell'organo pelle e dei suoi annessi (capelli, unghie).
Tutto questo aumenterà la soddisfazione di sé portando ad un buon equilibrio psicologico, ancor più importante nelle Donne, che sono più soggette alla depressione specie dopo la menopausa. (L'andropausa non esiste, è un'invenzione giornalistica!)

STRANEZZE IN AMBULATORIO...

Cari amici, care Pazienti oggi non ho voglia di scrivere di cose impegnative, stiamo sul curioso:

Ebbene trovo curioso che almeno 8 pazienti su 10 entrino in ambulatorio e lascino la porta spalancata.

Faccio notare che l'ambulatorio medico è il luogo del segreto professionale per eccellenza, non è un luogo comune, dove il medico può anche fare domande molto private e personali.

Tempo fa attendevo una delle  mie pazienti tedesche (ne ho 3)....fra me e me mi dicevo questa blinda la porta, è l'emblema della precisione ...niente da fare porta spalancata!!

E' crollato un mito...))......

Dai non esageriamo, risollevo subito il mito della precisione teutonica:
da anni gran parte delle ditte italiane che mi scrivono ed inviano materiale medico storpiano regolarmente il mio nome (Jacoponi,Iacopini,Iacopino) od il mio indirizzo.....

Ma da molti anni ordino anche farmaci omeopatici dalla Germania: bene......MAI un errore tutto perfetto! 
E questo la fa capire lunga sul casino che abbiamo in testa noi italiani!
Anche perchè queste sono aziende private, non oso immaginare nel pubblico cosa succeda, ma credo sia sotto gli occhi di tutti.

Giusto poi per risollevare gli animi é confortante vedere come molti non vogliano la ricevuta sanitaria, senza distinzione di ceto o lavoro (autonomo, dipendente), ormai è divenuta quasi una battaglia:

Vogliono lo SCONTO!!!!

Ho perfino perso pazienti perchè voglio fatturare....

Siamo o non siamo Italiani?

Senza voler fare polemiche o politica come dico sempre : i politici non sono
marziani, siamo NOI!
E' il sistema nel suo insieme che è corrotto e lo tramandiamo dai genitori ai figli...

Vabbé dai tiriamoci su: il genio è follia......................................................... 

e noi Italiani ne abbiamo da vendere.

IL PROBLEMA DEL GLUTINE

Il diffondersi della celiachia, cioè l'intolleranza al glutine, sembra in aumento e se ne parla sempre più.

Molto probabilmente mangiamo troppo, ma non si può negare che l'importazione di grano estero con forti componenti proteiche (od addirittura OGM) abbia aggravato la situazione.

Inoltre i sistemi di indagine sempre più sofisticati ed applicati ormai di frequente hanno forse aumentato i casi di diagnosi corretta: anni addietro forse le diagnosi non erano così precise.

Nella ormai lunga carriera di nutrizionista ho maturato negli ultimi anni la convinzione che questi frumenti modificati non facciano bene a chiunque, non solo a chi è predisposto per la celiachia (esiste familiarità e le donne sono più colpite con rapporto 2:1 rispetto ai maschi).

Le grida di allarme nel mondo dell'informazione e scientifico ormai si sprecano.

Esiste poi il problema della celiachia silente, cioè di quei soggetti predisposti, che magari non esagerando con i cereali e derivati nel corso della loro vita potrebbero anche non sviluppare la patologia.

Ho provato così su alcune pazienti 30 giorni di dieta senza glutine ottenendo numerosi miglioramenti dello stato di salute.

Praticamente tutte si sentono molto meglio con maggiore energia, pelle più bella,addome meno teso, minori borborigmi intestinali, ritmo di evacuazione e feci più regolari.

Alcune pazienti non avevano più dolori articolari, mal di testa, acne, dermatite,stipsi, diarrea.

Alcune pazienti hanno continuato per 2 mesi con ulteriori benefici, i loro familiari hanno voluto provare anch'essi sempre con buon beneficio.

A tutte ho consigliato di fare ogni mese 5 giorni senza glutine come mantenimento (sono i giorni necessari all'intestino per eliminare anche tracce di un alimento): chi ha seguito il consiglio continua ad avere benefici.

Certo non è facile trovare 5 giorni senza grossi impegni sociali, perchè ormai socializziamo mangiando, ma se ben motivati credo si possa fare: penso soprattutto a chi ha qualche problemino di salute o familiari con celiachia.

Io stesso credo di essere un "celiaco silente": sin da bambino soffrivo di 3-4 episodi annui di diarrea e coliche addominali ed ho familiarità.
Da quando effettuo alcuni giorni mensili senza glutine sto molto meglio: guarda caso i rarissimi casi di coliche li ho avuti sempre quando assumevo glutine, mai nei periodi senza.

Sia chiaro che questo non vuole essere un'articolo scientifico, ma solo una chiaccherata con tutti Voi, riportando una mia esperienza professionale che di certo non vuole essere scienza.
Del resto sono sicuro che non sto facendo del male a nessuno, ANZI.....

I TRATTAMENTI PIU' RICHIESTI IN MEDICINA ESTETICA.....

Secondo un'indagine svolta dall'Amiest, la società di Medicina Estetica di Milano,
il trattamento più richiesto in Italia sarebbero i fillers a base di acido jaluronico, cioè quei materiali di riempimento per la correzione di rughe e profili del volto.

Al secondo posto il Botox.

Mentre negli USA l'ordine sarebbe invertito.

Ancora una volta si dimostra quanto sia scarsa la cultura della Medicina Estetica,
le metodiche più utilizzate dovrebbero essere quelle che curano e ringiovaniscono la cute ( tipo i peelings, la biorivitalizzazione, i laser, ecc) e non le tecniche strettamente estetiche, che cioè migliorano certi inestetismi senza curare nulla.

E dimostra anche l'impreparazione di buona parte dei medici che mal consigliano i/le pazienti, pensando più a far cassa che ad "educare" chi frequenta i loro studi.

Del resto basta guardarsi attorno per vedere quale disastro si portino sul volto molte donne, non accorgendosi di essere cadute nel ridicolo.

Oggi con un medico estetico preparato e di buon gusto è possibile effettuare un vero percorso di cura del derma e dei suoi annessi: una volta iniziato questo percorso sarà poi possibile intervenire in zone più segnate con tecniche strettamente estetiche, ma con assoluta moderazione senza alterare nessun profilo del volto.

OGGI PARLIAMO DI PEELING CHIMICO IN MEDICINA ESTETICA

Cari Amici care Pazienti oggi parliamo di peeling chimico, una tecnica molto valida, ma andata un po' in disuso a causa di tecniche , come i laser, considerate spesso più moderne ed attuali.

In verità il peeling rimane tecnica cardine ed efficace della Medicina Estetica e cosa che non guasta a costi accettabili.

Il peeling è una sostanza, naturale o chimica, che esfolia le cellule superficiali e morte dell'epidermide donando quindi alla nostra pelle un aspetto luminoso, compatto, di colore più uniforme, insomma un aspetto più sano, quello che avevamo anni addietro.

Con peelings particolari si possono anche attenuare macchie solari e da invecchiamento e migliorare le cicatrici da trauma e da acne.

Alcuni studi scientifici proverebbero che se eseguiti con cadenza regolare i peelings stimolerebbero i fibroblasti a produrre nuovo collagene nel derma, ridando quindi tono.

I principali peelings e parlo di peelings medici (il cui uso è a loro riservato per l'alto dosaggio) sono:

.Acido glicolico                                                

.Acido mandelico
.Acido piruvico
.Acido salicilico
.Acido tricloroacetico (TCA)

L'industria poi sforna una infinità di peelings compositi, cioè composti da più peelings nello stesso prodotto, molto complessi anche nel protocollo, che sinceramente non amo particolarmente essendo il sottoscritto anche un grande laserista.

Il glicolico ed il mandelico sono sostanze di origine naturale dette alfaidrossiacidi (HAH) che solo il medico può eseguire ad alta concentrazione e sono ad azione superficiale.
Ottimi per chiunque voglia una pelle splendente e sana,  permettono, subito dopo una seduta, una vita di relazione normale.
Esistono poi prodotti domiciliari di mantenimento che rafforzano ulteriormente i risultati, consiglio senza dubbio la linea Neostrata americana.

Il piruvico ed il salicilico hanno un'azione media e sono adatti si a migliorare e levigare a pelle, ma trovano anche indicazione nell'acne attiva, nelle macchie e nelle pelli particolarmente spente.

Il tricloroacetico (TCA) è un peeling medio profondo impegnativo che può anche richiedere di stare a casa alcuni giorni dopo la seduta, in quanto si scurisce e sfalda l'epidermide.
Riservato ai casi più gravi, offre ottimo ringiovanimento, buon miglioramento di cicatrici e macchie, ma resta un peeling pericoloso specie in mani di medici inesperti e l'avvento di metodiche laser molto più controllabili ne ha oscurato la necessità d'uso.

L'applicazione è molto semplice ed avviene in genere con un pennello, si lascia agire il giusto tempo ed in certi tipi di peeling si passa poi una sostanza neutralizzatrice per poi abbondare con creme lenitive e riparatrici.

Il peeling chimico è indicato a donne ed uomini a qualsiasi età, per diventare necessario dopo i 35 anni, consiglio di eseguire 3-4 sedute iniziali a cadenza mensile, per poi mantenere con una seduta ogni 2-3 mesi.
E' chiaro che poi il protocollo vada personalizzato e se poi siano presenti delle patologie e/o inestetismi pArticolari adeguato a quelle necessità.

Spero che nessuno voglia ancora confondere i peelings medici con scrub da estetiste ed è ovvio che possano essere utilizzati sul viso e su qualsiasi zona del corpo.

Anche qui esiste una scarsa cultura e rimane un mistero sul perchè ci siano così poche richieste in ambulatorio di peelings per il corpo, ripeto una tecnica semplice, di grande efficacia, relativamente poco costosa e si preferisca andare da un'estetista a fare metodiche di scarsa efficacia.

Naturalmente il peeling può essere affiancato a tutte le altre metodiche di Medicina Estetica, ma anche da solo ottiene ottimi risultati e può essere considerato anche un modo per "entrare" in questo settore ottenendo risultati naturali, eleganti e che rappresentano una vera cura per la nostra pelle.

INTEGRATORI ALIMENTARI: USO ED ABUSO

Cari Amici care Pazienti parliamo oggi di un argomento in crescente interesse: gli INTEGRATORI alimentari.

Gli integratori sono dei prodotti non farmaceutici che assumiamo per vari scopi onde integrare e rafforzare i vantaggi derivanti dalla nostra alimentazione.

Ne esistono per vari scopi: per motivi sportivi (proteici, equilibrio salino), per gli anziani, circolatori, vitaminici,

per gli annessi cutanei (capelli, unghie), antiossidanti ed anti-aging.

Premetto che un'odierna alimentazione di tipo occidentale contiene una sufficiente quota di tutti questi principi,

ma il martellamento pubblicitario, il desiderio di una lunga giovinezza e di performance atletiche sempre migliori stanno portando a consumi sempre più alti di integratori.

Ben noto è poi il problema esistente nelle palestre dove pur di avere un fisico "strafigo" alcuni ragazzi narcisisti eccedano nell'uso di integratori (ed altro..)  mettendo in pericolo il loro benessere futuro.

In Medicina Estetica gli integratori che più ci interessano sono ovviamente gli antiossidanti e i circolatori, ma di questi ultimi parleremo quando affronteremo le problematiche estetiche dell'apparato circolatorio.

Gli antiossidanti, la farò breve onde non tediarvi con discorsi di biochimica, limitano i danni cellulari prodotti dai  radicali liberi, molecole che rubano elettroni alle cellule, che a loro volta diventano radicali liberi, generando un fenomeno a cascata.

Questo avviene con forti sforzi fisici, stress, inquinanti ambientali, forti esposizioni al sole.

Sembra che  radicali liberi abbiano un ruolo nella genesi di malattie degenerative come morbo di Parkinson, demenze, nel cancro e nella genesi della "infiammazione  silente" delle pareti vascolari, ormai dichiarata responsabile di ictus, infarti, arteriosclerosi, ecc.

Esistono varie sostanze antiossidanti come: licopene, selenio, acido lipoico, astaxantina,coenzima Q10, luteina, curcumina, resveratrolo, ecc

Il fatto è che ognuno di queste sostanze è attiva solo verso certi radicali liberi, quindi un valido integratore deve contenere più principi attivi.

Così come la nostra alimentazione deve includere frutta e verdura di vario tipo, soprattutto di stagione e magari biologica  o meglio ancora del nostro giardino o di conoscenti a chilometri zero, appena raccolta.....è evidente che chi mangi pochi vegetali necessiti di più integratori.

(sia chiaro che almeno oggi non voglio entrare nel merito di alimentazioni vegetariane, vegane, ecc)

Nella mia lunga carriera ho potuto notare che una corretta integrazione alimentare delle mie pazienti comporta un miglioramento del trofismo del derma, sinergico alle mie terapie.

Comunque evitate di comprare prodotti con collagene, in quanto è eterologo (cioè di animali) e non si può integrare con il nostro, è un semplice apporto di aminoacidi, che potete conseguire con minor spesa con altri prodotti.

Alte dosi di acido lipoico ad esempio aumentano in molti casi l'elasticità cutanea, ma il problema è che crea irritazione gastrica in soggetti sensibili, quindi lo eviti chi soffra di gastriti o reflusso GE.

Prima di assumere integratori bisognerebbe sentire un medico esperto in quanto nell'immaginario collettivo si credono innocui non essendo farmaci.

Non è così ed a volte possono addirittura interagire con  i farmaci assunti, ma soprattutto non sappiamo gli effetti a distanza con dosaggi elevati e nemmeno le interazioni fra i vari antiossidanti che dovete ricordare che vengono già prodotti in parte dal nostro organismo ed in parte assumendo cibo.

Cerchiamo quindi di assumere poche cose, magari un solo prodotto che contenga più antiossidanti.

Non è il mio scopo fare pubblicità in questo blog, ma se riterrò che alcuni  prodotti siano validi li menzionerò di sicuro, non me ne verrà nulla in tasca, ma avrò consigliato bene i lettori.

Prescrivo vari antiossidanti ed altri integratori, ma il più valido lo ritengo Tannidin Plus Retard,

che contiene i più attuali antiossidanti ed anche estratto secco di broccolo, i cui effetti antitumorali sono noti.  E' prodotto soprattutto per i danni da sole, ma è in verità completo per tutto l'organismo, 

La sua azione è talmente efficace che alcune mie Pazienti, tetragone alle mie raccomandazioni di utilizzare alti schermi solari nei loro viaggi esotici, hanno verificato la mancanza di eritema e scottature ed al ritorno che la loro pelle era meno disidratata.

Può essere utilizzato quasi per tutto l'anno oppure si inizia 15 giorni prima dell'esposizione al sole , 1 compressa al mattino.

Se l'argomento ha innescato dubbi o vogliate approfondire l'argomento saranno gradite le vostre domande e critiche: l'argomento in verità è enorme, ma non è questa la sede per linguaggi scientifici spesso incomprensibili, questa è solo una chiaccherata.........................................................................

PERCHE' ANDARE DAL MEDICO ESTETICO E QUANDO

Cari Amici, care Pazienti la domanda mi viene posta abbastanza spesso: a che età e perchè andare dal medico estetico.

Non è facile rispondere, diciamo che se esiste un preciso inestetismo non c'è età, anche i bimbi possono avere problemi (angiomi, ustioni, cicatrici, macchie congenite, ecc.), ma se non abbiamo problemi consistenti si può consigliare una visita annuale di controllo dopo i 28 anni.
L'invecchiamento reale e visibile inizia dopo i 25 anni, quindi comprendere che la prevenzione sia la cosa migliore vuol dire aver fatto un grosso investimento su noi stessi.
Anche perchè non tutti abbiamo la stessa fortuna di un buon invecchiamento biologico, che è ereditario e non tutti stiamo attenti all'invecchiamento da luce.

Anzi quando si è giovani ci si crede quasi immortali e non pensiamo a quali danni ci esponiamo prendendo tanto sole...

Purtroppo non esiste ancora una vera educazione alla cura di un organo così importante come la pelle ed annessi (unghie, capelli) che ci tiene in vita, la strada è ancora lunga da fare e ci vorranno molti anni.

Bonariamente invidio i dentisti che con potenti campagne promozionali ci hanno convinti della necessità di curare i denti e noi ci andiamo convinti di curarli: invece sappiate che almeno il 70% degli interventi odontoiatrici sono estetici e non curativi...cioè andiamo per fare belli i denti, lo so che non ci credete ma è così.
il lavaggio del cervello è stato così forte che siamo convinti di curarci, ma pensate alle macchie sui denti, colorazioni anomale, piccole scheggiature, conformazioni dei denti che non ci piacciono, dentature "storte" dei bimbi ecc.

La voce "sbiancamento denti" è una delle più cliccate su Google.

Tutte cose non necessarie, ma per le quali spendiamo cifre da capogiro ed anche ci indebitiamo.

Pensate che per masticare occorrono solo 12 denti, ormai tutto l'apparato anteriore è inutile:  chi mangia una mela con la buccia incidendola con gli incisivi (con tutti i veleni che contengono la sbucciamo..)?, chi sbrana la carne con i canini?

Eppure facciamo di tutto per i denti e non ci vergogniamo di andare dal dentista per farli più belli...chi starebbe senza un dente incisivo?

Ormai buona parte dei bimbi porta l'apparecchio dell'ortodonzista, perchè ci terrorizza che i nostri figli abbiano i denti storti.

In Medicina Estetica ancora molta gente viene di nascosto: siamo tutti belli per opera di forze superiori....))....pensate che anni addietro non potevamo nemmeno chiamare a casa.

Abbiamo rispetto quasi zero di un organo, la pelle, che è il più importante e che ci tiene in vita salvandoci da mille attacchi di virus e batteri quotidianamente.

Ci tocca anche sentire di gente che va fiera del proprio invecchiamento....quasi disprezzando chi va dal medico estetico e non comprendendo che la cura della pelle non ha nulla a che fare con zigomi mostruosi e labbra a canotto.

Oggi esistono validi programmi di cura e mantenimento di uno stato ottimale della pelle del viso e del corpo e tali programmi sono perseguibili solo con un valido medico estetico (e non certo dall'estetista!) senza creare nulla di ridicolo su di noi.

Direi che un check up annuale sia consigliabile, dove verrà controllata l'elasticità cutanea del viso-corpo, la presenza di macchie da sole o patologiche, la presenza di inizi di couperose o di capillari delle gambe, di smagliature e non ultimo anche la salute di unghie e capelli ed un'alimentazione equilibrata (con integrazione di appropriati integratori antiossidanti).

Un programma preventivo ed educativo di questo tipo porterà ad un invecchiamento controllato con l'organo pelle in salute ed una psiche che potrà risentire solo positivamente dell'essere soddisfatti di sé, evitando di arrivare nei nostri ambulatori a 50-60 anni quando i danni sono già importanti.

COSA E' VERAMENTE LA MEDICINA ESTETICA OGGI

Cari Amici, care Pazienti,
ieri per caso mi compare un sito di Medicina Estetica di una dottoressa di Bologna che inizia così:

 La ME è la medicina della bellezza.....mi son cadute le braccia sotto al pavimento!

Ma come! il mio Maestro il Prof. C.A. Bartoletti e noi primi e veri medici estetici italiani, che abbiamo diffuso tale branca nel mondo, ci siamo dati da fare per renderla una branca interdisciplinare e complessa come è oggi...e ci sono ancora Colleghi che scrivono 'ste cose??????????????????????

Mettiamo un po' d'ordine:

Ufficialmente  le  Medicina Estetica nasce  in  Francia nel  1975  da un'intuizione del  prof.
 J.J. Legrand  a cui subito dopo si affianca un medico italiano, il dott. Carlo Alberto Bartoletti, che a sua volta comprende la svolta innovativa della materia e grazie alle Sue spiccate doti di organizzatore, di metodico tessitore di pubbliche relazioni fonda la SIME (Società Italiana Medicina Estetica) e la SIM (Società Italiana di Mesoterapia).   
 Il successo grazie a Lui è quasi immediato, per esplodere poi a fine anni 80.
Diventa il vero divulgatore nel mondo della ME, stimolando la continua fondazione di altre Società scientifiche di ME in altri Paesi.

Vediamo cosa dice la SIME sulla Medicina Estetica:

"La ME realizza un programma di medicina sociale, preventiva, curativa e riabilitativa, il suo scopo è la costruzione e ricostruzione dell'equilibrio psico-fisico dell'individuo.
I suoi punti d'azione sono quattro:
-Il trattamento delle disgrazie fisiche e delle alterazioni estetiche costituzionali.
-Il trattamento delle sequele inestetiche delle malattie e degli incidenti traumatici.
-La prevenzione dell'invecchiamento e della possibile invalidità psicofisica conseguente.
-L'educazione costante, per permettere a ciascuno una gestione razionale del proprio patrimonio biologico, grazie a programmi d'igiene mentale, fisica e alimentare."

Ora cari lettori mi sembra che dire che sia la medicina della bellezza appaia un po' riduttivo...dopo non ci sono dubbi che la maggioranza della gente la pensi così, anche per colpa della stampa che fa credere che aumentiamo solo labbra e zigomi...

Riassumendo un VERO medico estetico deve avere solide nozioni di dermatologia, di fisioterapia ortopedica (tante macchine derivano da lì), di flebologia, di scienza dell'alimentazione, di medicina antiaging, di chirurgia plastica, di psicologia e non ultimo TANTO buon gusto e magari appassionarsi di arte e studiare il corpo umano come farebbe uno scultore.

Ma soprattutto non deve mai dimenticarsi di essere un medico e di capire che a volte dietro un inestetismo ci sia una patologia ed inviare il paziente al collega che ha competenza sull'argomento.

Per farvi capire meglio cosa possa anche trattare un vero medico estetico potrei ricordarvi centinaia di casi della mia carriera, ma chiaro che mi limiterò a qualche  caso:

-Paziente con trauma al volto da incidente stradale: trattamento di gravi cicatrici deturpanti ed eliminazione di macchie da asfalto-
Paziente trattato con vari tipi di laser

-Paziente che ha subito grave incidente sul lavoro con ustioni del cuoio capelluto e quindi perdita dei capelli:  trattamento cicatrici e autotrapianto di capelli.

-Paziente con gravi problemi ortopedici di spalla, intervento chirurgico ortopedico e conseguente ipotrofia dei mm. bicipite e tricipite del braccio.
La cute appare floscia e abbondante. Terapia laser e con radiofrequenza frazionata ad alta intensità

Spero di essermi spiegato, possiamo pensare anche a tanti casi più normali come una mamma che dopo il parto abbia l'addome distrutto da rilassamento e smagliature.  Pensate alla "menomazione sociale" di questa ragazza che non si mostra più al mare, in piscina ed a volte anche al partner...

In ogni caso dietro ogni inestetismo anche il più banale può esistere una tale sofferenza psicologica da rendere "serio" ed invalidante il problema e nessuno ha il diritto di banalizzarlo.

Una precisazione finale: il dermatologo non è un medico estetico, ma necessita anch'egli di corsi medici particolari e specifici per diventarlo, in quanto il percorso universitario di specialità in dermatologia è finalizzato più alla cura delle patologie che degli inestetismi, così come il chirurgo plastico non è un chirurgo estetico.

Ecco il doc a scuola di mesoterapia dal prof. C.A. Bartoletti  a Roma...quello al centro giovane con occhiali

OGGI PARLIAMO DI...OLIO DI PALMA

Cari Amici care Pazienti
parliamo dell'olio di palma, voglio manifestare la mia soddisfazione per il grande successo che stiamo ottenendo noi consumatori... mi spiego.

Abbiamo esercitato una grande pressione tramite i social sulle aziende, abbiamo compreso che goccia dopo goccia siamo un oceano e quando un'azienda vede calare o non aumentare i profitti è costretta a modificare le sue strategie.

Ora alcune ditte si vantano di non usare olio di palma!

E piano piano altre seguiranno....................................................................

Dobbiamo imparare tutti a leggere le etichette di quello che acquistiamo e scartare ciò che si ritiene nocivo per noi e per l'ambiente.

Dobbiamo protestare sui social.

Dobbiamo telefonare ai call center delle aziende e dir loro che non vogliamo quell'ingrediente e che non acquisteremo più i loro prodotti

Dobbiamo scrivere al servizio clienti dei supermarket e dir loro che cambieremo supermercato se necessario

Tutto questo ci rende forti e nessuna azienda potrà ignorarci.

Ed ora un precisazione su quest'olio:  sia chiaro si sospetta sia dannoso solo in grandi quantità ed i più esposti sono i bambini che potrebbero consumare merendine frequentemente, altrimenti è difficile che sia dannoso.

Esiste invece il discorso ambientale con la conseguente deforestazione in Oriente e la possibile scomparsa di molte specie animali.

Fa poi orrore pensare che agli industriali non interessi minimamente la salute dei consumatori, quello che conta è il fatturato e quindi torniamo al discorso iniziale:  siamo noi che dobbiamo costringerli a cambiare!

Mi raccomando non molliamo, continuiamo a protestare contro questo olio: è il più macroscopico esempio di controllo dei consumatori sull'industria...ed è solo l'inizio.

MA CHE COMBINA IL DOTT. IACOPONI NEL PRIVATO?.....DAI UN PO' DI GOSSIP...))

Fabio iacoponi era un bambino molto curioso, dotato di un gran senso del dovere, amava studiare ed era in genere il classico "primo della classe", poi quando al liceo arriva a Padova conosce un gruppo di sbandati, entra nella loro compagnia e inizia a godersi la vita (per fortuna)....con quegli sbandati si frequenta ancora! il fegato ha resistito alle possenti libagioni e numerosi calici alcolici.

Nascono l'amore per le moto e tutti i mezzi meccanici, poi per lo sport: tennis, sci, vela, montagna e ferrate, biliardo, calcetto, arti marziali in cui eccelleva (Karatè e Karatè full contact..)

A 20 anni per scherzo comincia a studiare (per anni) Astrologia e ne diventa un profondo cultore, facendone argomento di crescita interiore e di piacevole conversazione soprattutto con il gentil sesso.

Nel frattempo si affina di continuo il suo "senso estetico" e giunge ad amare il "bello"  in ogni sua forma ed arte frequentando sempre più spesso teatri, musei, città d'arte ed avvenimenti culturali.  Fino a farne la sua professione...............................

Buon viaggiatore ama recarsi in ogni tipo di destinazione: dalle città, al mare, alla montagna, al lago, alla campagna, ai grandi fiumi.
Per 10 anni è stato felicemente camperista errante con la sua Famiglia.

Valido ballerino frequenta con la moglie per anni le scuole di ballo caraibici e da sala...............una gioia per il corpo e per lo spirito.

Ama profondamente la sua casa di campagna nel delta del Po ferrarese, dove ogni tanto va a rasserenarsi e conciliarsi con la pace di quella meravigliosa natura e dove ancora si incontra per ricchi pranzi con gli "sbandati" del liceo...

Figlio e nipote di buongustai (Veneto-Toscani)  ama il buon cibo, ama cucinare e consuma con moderazione ottimi vini, con un debole per le bollicine.

Frequenti le sue incursione in vari circuiti dove si diverte come driver di auto..diciamo potenti...giusto un po' di adrenalina no?

Insomma un tipo monotono................................................................

CHIAREZZA SUL BOTOX

Cari Amici e Pazienti,

iniziamo subito con un argomento "forte": il Botox o botulino o tossina botulinica come dir si voglia......................................................................................

E' l'argomento più dibattuto e vergognosamente additato come portatore di disgrazie estetiche da parte di giornalisti disinformati e che vogliono solo che i loro articoli vengano letti a tutti i costi .

Cominciamo a chiarire che il fatto che sia una tossina non vuol dire che sia tossico se usato ai dosaggi terapeutici, basti pensare al curaro, veleno potentissimo, quanto posto abbia avuto nella moderna anestesia.

Inoltre il botulino è utilizzato da molti anni in vari campi medici, come in oculistica negli strabismi, in neurologia e fisioterapia per le paralisi e cefalee.

I dosaggi utilizzati sono più alti che in Medicina Estetica (ME).

L'azione richiesta in ME è di rilassare o bloccare nel movimento determinati muscoli della mimica facciale, in modo tale che la pelle sovrastante non abbia più importanti stimoli di movimento, che sono la causa delle rughe di espressione.

Ergo il botulino non corregge e non gonfia NULLA!

Noi medici iniettiamo soluzione fisiologica in cui è stato sciolto il botulino che è un liofilizzato quasi invisibile, quindi iniettiamo praticamente acqua che va via in pochi minuti....intanto il botulino per via chimica agirà sulla placca neuromuscolare ed in pochi giorni diminuirà il movimento di quel muscolo.

Quindi NESSUN cambiamento volumetrico del viso, nessun gonfiore!

CAPITO GIORNALISTI IGNORANTI??????????????????????????????

I disastri che descrivete sono da chirurgia e talvolta da fillers (i materiali d'impianto per correggere rughe e profili del volto)

C'è da sbellicarsi dal ridere quando parlano a volte di labbra piene di Botox!

Se noi iniettassimo Botox nelle labbra la paziente non muoverebbe più le labbra, che risulterebbero anche cadenti....le labbra sono zona proibita ovviamente.

Capito Capre? direbbe il prof. Sgarbi

Invece è  importante che il medico conosca bene l'anatomia e fisiologia del volto ed abbia tanto buon gusto.

Ad esempio sono contrario a "bloccare" i muscoli, preferisco lasciare un po' di movimento per la naturalezza, certo occorre molta esperienza.

Un altro concetto importante per chi intenda avvicinarsi a questa metodica è che la distensione e levigatezza della cute sarà tanto migliore quanto più giovane è la paziente o il paziente.  Attenzione che non è per forza la carta d'identità che intendo, ma l'invecchiamento biologico personale (è genetico) e quello da luce 

(sole, lampade). 

Altra variabile sarà da quanto tempo esistono quelle rughe: una ruga di un anno torna in genere più liscia di una che ne ha dieci.

Ricordiamo poi l'azione preventiva sulle rughe del botulino: se già da giovane diminuisco il movimento di alcuni muscoli, non avrò rughe di espressione.

Ecco perchè alcune persone , per motivi professionali, si avvicinano alla metodica per prevenzione .

Spero di aver fatto un po' di chiarezza sul funzionamento, ma tornerò sull'argomento con spiegazioni più dettagliate e con i risultati di nuovi effetti del Botox.

CHI SONO, LA MIA STORIA DI MEDICO................

Secondo me il nostro destino è in parte scritto, certo bisogna essere intraprendenti e capire quando il corso della vita ci stia dando dei segnali di novità e cambiamento....diciamo che per questo sono sempre stato portato.
Ero uno studente laureando di Medicina all'Università di Padova ed avevo già capito che la vita di reparto asservito ad un primario non faceva per me, nella mia fantasia vedevo già una palestra di alto livello con annessi ambulatori di medicina sportiva, dietologia, ecc.
Insomma avevo già in mente un embrione di quella che oggi chiamiamo "Medicina del benessere"...
Nel maggio 1981, leggendo il Gazzettino che ogni giorno mio Padre portava a casa, notai nella cronaca di Abano terme un trafiletto in cui si parlava dei primi laser in medicina: mi balenò nella mente il vivido ricordo di quel giorno nell'aula di fisica del liceo Nievo di Padova, dove la prof ci presentò un laser nell'aula semibuia. Ne ero rimasto profondamente impressionato: quella che era per tutti un'arma dei marziani era di fronte ai nostri occhi e mai avrei pensato che quel raggio di luce mi
avrebbe accompagnato per il resto della mia vita.
In poche parole il giorno dopo ero ad Abano e, dopo vari incontri con la ditta fornitrice, il 12 novembre 1981 firmavo l'acquisto del mio primo laser (il secondo in Italia).
Il 12 novembre al mattino firmavo il contratto , al pomeriggio mi laureavo a Padova al Bo':
le emozioni di quella giornata furono tante e tali che.....mia Mamma alla sera mi accompagnò a letto e mi rimboccò  le coperte, come fossi un bambino...)).
Mi innamorai talmente dell ME e dei laser che decisi di rinunciare alla carriera ospedaliera, cosa incredibile a quei tempi, considerando non compatibili le due cose.

Nell'aprile 1982 aprivo il primo vero studio di ME e laserterapia del Veneto, regolarmente autorizzato dall'Ordine dei Medici, dove lavoravo a tempo pieno.
Da allora non ho mai mancato di approfondire da pioniere ogni novità del settore, aggiungendo ad esempio sempre nuovi laser sia terapeutici che chirurgici, lanciando in Italia la radiofrequenza come relatore scientifico di Syneron in congressi dal 2001 al 2006, frequentando il primo corso sul Botox tenuto in Italia a Milano dal dott. Claude Le Louarne, luminare sulla materia, frequentando il primo corso in Italia a Venezia sulla terapia dell'iperidrosi con botulino presso la Neurologia dell'Ospedale di Venezia, utilizzando i primi fillers nel 1984 da quando autorizzati in Italia  e via dicendo.
Ho tenuto numerosi corsi sui laser, radiofrequenza, ma soprattutto sono stato tutor di tanti medici sia italiani che stranieri provenienti da tante nazioni del mondo cercando di far capire come la prestazione non deve essere fine a se stessa, ma inquadrata in una visione globale ed armonica del/della paziente e finalizzata ad un risultato estetico elegante ed in totale armonia con quella Persona.

MA PERCHE' QUESTO BLOG?

Cari Amici e Pazienti  sono 35 anni che pratico a tempo pieno con tanta passione questa bellissima branca medica: la Medicina Estetica (ME), l'ho esplorata in ogni angolo, giungendo spesso anche a conclusioni e metodiche strettamente personali, ma non nascondo la mia profonda delusione per come stia evolvendo sia a livello dei medici praticanti sia a livello del pubblico che si sta avvicinando a questo mondo.
All'inizio della mia carriera di medico estetico pensavo che dopo qualche decennio la branca sarebbe stata ufficializzata, che sarebbe entrata all'università dando quindi ai praticanti il giusto ed ufficiale titolo accademico.
Niente di questo è successo! La ME continua ad essere in mano a 3 società di ME (Roma, Milano,Bologna) che pur proclamando di voler giungere al riconoscimento della branca, in verità han fatto gran poco. Del resto essendo strutture private è evidente come sia presente un conflitto di interessi.
Solo qualche università ha attivato dei master che comunque rimangono titoli di scarso valore.
Nel 2006 avevo tentato di fondare una società scientifica di ME  con relativi corsi e congressi totalmente gratuiti per poi tentare un ingresso presso l'Università di Padova, ripeto tutto gratuito e sostenuto dagli sponsor da me trovati e dall'Ordine dei Medici di Padova, ma fui pugnalato alla schiena da alcuni soci del consiglio direttivo. Un anno di lavoro buttato via, insieme ad un progetto onesto, pulito, ma evidentemente non consono ad un paese come l'Italia.
Il risultato è sotto gli occhi di tutti: se nei primi anni eravamo quasi tutti medici che si dedicavano in maniera quasi esclusiva alla ME, negli ultimi anni abbiamo assistito all'assalto di quasi tutte le specialità mediche:  i dentisti in primis, poi ginecologi, oculisti, dermatologi, chirurghi plastici, otorino, ecc.
La torta cresceva e quindi lascio a Voi le conclusioni...
Impossibile non notare come il livello della preparazione sia bassissimo, in una branca medica ormai molto complessa, ma parlerò di questo in altri post.

Ecco il perchè di questo blog:  il desiderio di creare un angolo, un riferimento per chiunque voglia leggere, informarsi , chiedere su una Medicina Estetica seria, scientifica , onesta ed elegante.
Non quella brutta cosa proposta da giornalisti totalmente disinformati che vogliano proporla come medicina da gossip e nemmeno quella proposta dall'industria che sforna continue finte novità, giusto per stimolare il pubblico a spendere sempre di più.
Cercherò insomma di informarVi e parlarne con Voi, se vorrete, sulle varie metodiche possibili, sui loro limiti ed eventuali giusti costi, dialogheremo su cosa sia oggi ed in futuro la ME e come sia possibile raggiungere risultati del tutto naturali, non rilevabili da chiunque evitando di coprirsi di ridicolo.